近些年澳洲留学成为国内留学生*为热衷的留学目的地之一，很多同学都对澳洲的阳光沙滩和异国生活非常期待，但对于习惯于国内生活的同学们而言，西方文化和异国生活同样是非常大的挑战，那么如何快速适应留学生活呢？这几条建议可能可以帮助到你。

1.学会大胆交流

到达一个语言不同的新环境中，沟通不便难免成为新生们必须面临的难题，即便雅思考分很高的学生，语言上也会存在一定障碍。要提高语言能力，一定要敢于开口表达，克服胆怯心理，也要适当扩充词汇量。在和当地人沟通时不能只是单词记忆，要尽量学习当地的语言表达方式。

2.熟悉异国生活

生活方式上的差异，是新生们必须留心的细节。在与当地人交往时，新生们应多了解当地的文化传统。保持乐观的心态多接触不同的人，多与人沟通交流，这是熟悉异国生活的不二法门。

3.有效调节心态 过集体生活

到海外求学，远离父母，走出国门，留学生在心态上多少有些疏离感。尽快融入海外生活，才能更有效地克服这种负面情绪。时常与父母保持联系，生活中多与同学、朋友相伴，有助于克服孤独情绪。此外，多参加社团活动，扩大当地朋友圈，让自己更快地融入海外环境。

4.转换学习方式

要适应海外教育环境，改变自身学习方法也是必不可少的环节。国外注重学生的创造性思维和实践能力，课堂互动较多，需要学生主动学习。因为没有所谓的标准，中国学生往往感到无所适从。特别是中国学生需要尽可能地开阔自己的思维，勇于表达见解，学会团队合作，这也是文化融入的一种方式。

海外留学的经历很可贵，留学生们要充分利用机会，积极参加校园活动，不要过于封闭自己，留学*重要的是融入异国环境，了解异国文化，这对以后的职业发展也尤为重要。

5.走出华人朋友圈

近年来国内学生赴澳留学，在当地留学生中形成一个个小的华人朋友圈。大家有共同的语言、文化背景，相对而言更容易交流，所以，很多同学很少主动去融入当地学生或是文化当中。但是，同学们需要认识到一旦被自己周围的小圈子所囿，刻意减少或者拒绝与当地文化、当地人的接触与交流，很可能出现在国外留学多年仍对当地文化知之甚少的局面，适应异国文化更无从谈起。因此，走出华人朋友圈在适应澳洲留学生活中起着很重要的作用。